Диета при простатите

Диета при простатите Наверное ни для кого не секрет, что помимо прохождения терапевтических процедур и приёма лекарственных препаратов немалую роль играет диета при простатите. Поэтому, при первых же симптомах простатита, нужно уделить внимание здоровому питанию. Во время воспалительного процесса необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков и соли. Если отсутствуют противопоказания, то нужно выпивать в день (как минимум) 1.5 литра чистой негазированной воды. Также рекомендуется всю еду тушить, готовить на пару или варить.

Диета при остром простатите запрещает употребление следующих продуктов:
a) газированные напитки,
b) консервы,
c) острые, солёные, пряные и копчёные блюда,
d) жирное мясо,
e) мучные изделия,
f) крепкий кофе и чай,
g) наваристые бульоны,
h) фрукты с высоким содержанием кислоты,
i) лук, чеснок, перец,
j) редис, щавель, шпинат,
k) продукты, повышающие газообразование (капуста, бобовые и т.п.),
l) субпродукты.

Как правило, в случае обострения воспаления предстательной железы, врачи назначают своим пациентам диету №13 (исключающую жирное мясо, рыбу и грибы). При острой форме недуга вся пища должна быть легкоусвояемой (овощи, фрукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыба).

Диета при хроническом простатите подразумевает сведение к минимуму либо полный отказ от пряностей, бобовых, консерваций, жирных и копчёных продуктов, грибов, соусов. А вот от солёной и острой пищи необходимо отказаться полностью, поскольку она оказывает раздражительное воздействие на простату. Вне стадии обострения разрешается в небольшом количестве употреблять сухое вино.

Диета при лечении простатита должна основываться только на таких продуктах, которые оказывают положительное влияние на весь организм в целом и саму предстательную железу:
1) свежевыжатые соки, компоты,
2) иногда можно позволить себе некрепкий чай или кофе,
3) нежирные сорта рыбы и мяса,
4) в большом количестве фрукты и овощи (укрепляют иммунную систему),
5) кисломолочные продукты – айран, простокваша, кефир (улучшают пищеварение и процесс усвоения полезных компонентов),
6) мёд и сухофрукты,
7) каши (в них в большом количестве содержится витамин E, оказывающий противовоспалительное воздействие и поддерживающий биологическую активность сперматозоидов),
8) продукты, содержащие цинк – орехи, морепродукты, семечки (направлены на предотвращение воспалительных процессов и появление образований в простате).

Необходимо следить за тем, чтобы ежедневно в организм поступало нужное количество углеводов, белков, жиров, витаминов и микроэлементов. Для этого рацион должен быть разнообразным.

Автор статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Ссылка на основную публикацию